仕事なので強いストレスがかかると、生理が遅れて周期が狂ってしまうことがあります。
これは、ストレスでホルモンバランスが乱れてしまうからです。
女性ホルモンには、「エストロゲン（卵胞ホルモン）」と「プロゲステロン（黄体ホルモン）」の２つのホルモンがあります。
この２種類のホルモンがバランスよく分泌されることで、女性らしさが保たれ、正常な月経周期がつくられます。
ところが、このホルモンバランスはちょっとした事で、とても崩れやすいのです。
加齢以外にも環境の変化やストレスなどでも、ホルモンバランスはくずれてしまいます。
ホルモンバランスのくずれを防ぐためには、エストロゲンの量を正常に保つことが大切です。
そこで、注目されているのが「ザクロ」なんです。
ザクロには女性ホルモン「エストロゲン」と似たような性質をもつ「エストロゲン様物質」が含まれているということが科学的に確認されています。
特にザクロの種子に多く含まれているという報告されています。
ザクロの種ごと摂ることで、いつまでも女性らしい健康と美を保ちましょう！
