女性ホルモンのエストロゲンは40代から急激に減り始め、50代の閉経へとつながっていきます。
卵巣からは、エストロゲン・プロゲステロンの2種類の女性ホルモンが分泌されます。
でも、40才を過ぎ、卵巣の機能が衰えてくると、卵巣から分泌されているエストロゲンの量が減少し、ホルモンバランスが崩れてきます。
エストロゲンは、女性らしい体を保つだけでなく、血管や骨を丈夫にしたり、コレステロールを調整して動脈硬化を防ぐなど、健康面にも大きな影響を及ぼします。
そのため、エストロゲンが減ってくると、更年期障害・メタボリックシンドローム・子宮がん・乳がんなどのリスクが高まってきます。
このエストロゲンの減少を補うことができるのが「ザクロ」です。
ザクロには、エストロゲンが豊富に含まれているのです。
ですから、ザクロを摂ることで、減少するエストロゲンを補い、ホルモンバランスを保つことができるのです。
女性ホルモンが減少し、ホルモンバランスが崩れてくると「体がほってたり」「大量の汗がでたり」します。
もし、こんなことが気になったら、ぜひザクロをお試しください。
抜け毛・薄毛の予防やアンチエイジングの効果あり、いつまでも健康で女性らしいカラダを保つためにもおすすめです。
またエストロゲンは「ザクロの種」に豊富に含まれてるので、種ごと摂るのがおすすめです。